Bơi ếch chậm hơn bơi trườn sấp.

Lùi bước là cách phòng thủ đơn giản nhất.

Người nhận nên bắt đầu chạy trước khi gậy tới.

Đứng vững quan trọng hơn đánh mạnh.

Người ngồi cuối thuyền giữ nhịp cho cả đội.

Chen vào sau khi bóng đã bật ra là muộn, người đã đứng đúng chỗ từ trước gần như luôn lấy được bóng.

Tiếp đất sau cú nhảy quyết định điểm của cả động tác.

Đội hình phòng ngự chặt cần ít cầu thủ tấn công hơn đội hình tấn công tổng lực.

Chạy nước rút cần xuất phát thấp.

Tư thế cúi thấp giảm lực cản khi đổ đèo.

Giữ tay đỡ cao che được phần đầu.

Bỏ nhỏ hiệu quả khi đối thủ đứng sâu cuối sân.

Bề mặt phẳng và rộng cho phép kiểm soát tốt hơn, còn dùng đùi thì cầu dễ nảy lệch hướng.

Vượt ở khúc cua tốn quãng đường hơn.

Bóng rổ tính điểm ba nếu ném ngoài vạch cong, còn trong vạch chỉ tính hai điểm bất kể khoảng cách gần xa.

Hàng phòng ngự dâng cao tạo bẫy việt vị.

Chuyền gậy tiếp sức phải diễn ra trong vùng quy định.

Chuyền một chạm nhanh hơn khống chế rồi chuyền.

Xoay nhiều vòng cho điểm cao nhưng dễ ngã.

Đội giành được nhiều bóng bật bảng có thêm lượt tấn công, đây là chỉ số tương quan chặt với kết quả hơn cả tỷ lệ ném trúng.

Ba lần bỏ lỡ cơ hội rõ ràng có thể khiến đội tấn công bị phản công bất ngờ.

Không nên đánh giá thấp đối thủ chỉ vì họ xếp hạng thấp hơn trên bảng.

Đối thủ sẽ dồn bóng vào bên yếu, nên di chuyển để đánh thuận tay hiệu quả hơn cố cải thiện cú trái trong một trận.

Giật tay ra làm dây rung và mũi tên lệch, động tác đúng là để dây tự trượt khỏi ngón đang giãn ra.

Đánh đầu ăn bàn cần bật nhảy đúng nhịp.

Nhảy cản đúng lúc đối thủ vừa rời tay.

Chạy đà cong giúp nghiêng người khi nhảy cao.

Lực đến từ toàn thân chứ không chỉ từ tay, nên nhịp xoay quan trọng hơn sức mạnh cánh tay đơn thuần.

Bắt bóng bật bảng quyết định số lần tấn công.

Động tác trên không có đẹp đến mấy mà tiếp đất loạng choạng vẫn bị trừ nặng, đây là phần được chấm khắt khe nhất.

Chạy nước rút cuối chặng đua thường quyết định thứ hạng cuối cùng.

Đội đang dẫn nên chơi an toàn hơn ở cuối set.

Quyết định chạy tiếp hay dừng lại phải đưa ra trong khoảnh khắc, và đây là nơi phân định giữa người chơi giỏi và người mới.

Đấu vật thắng bằng cách ghim đối thủ.

Đua thuyền cần nhịp chèo đồng đều.